7 cách đơn giản giúp bạn tăng cường sức khỏe chỉ trong 60s

Chỉ trong vòng 60 giây ngắn ngủi, bạn đã có thể tăng cường sức khỏe của bản thân theo những cách cực dễ.

Sự thật bất ngờ - Uống quá nhiều nước khiến da xỉn màu

Bạn cứ nghĩ uống nhiều nước da mới được cung cấp đủ ẩm để có vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn hơn. Tuy nhiên không phải lúc nào uống nhiều nước cũng tốt.

5 thực phẩm làm sạch ruột hiệu quả, toàn loại dễ ăn chị em nên thưởng thức hàng ngày

Dưới đây là 5 loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa, làm sạch ruột và phần nào giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể chị em nên biết.

Thói quen gây vô sinh mà chị em vẫn làm hằng ngày

Nhiều chị em vẫn làm những việc này mà không ngờ rằng đó là thói quen gây vô sinh tai hại. Bạn có trúng chiêu?

Điều kỳ diệu đến với làn da khi chịu khó uống nước ấm hằng ngày

Có thể bạn chưa biết, uống nước ấm có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, không những giúp thanh lọc cơ thể mà còn đẹp da.

Những thói quen dễ khiến món ăn thành thảm họa, nhiều người nội trợ thường mắc phải

Chỉ với một vài lỗi rất phổ biến dưới đây thôi, là bạn có thể đã biến một món ăn ngon trở nên dở tệ mà không hay biết.

Chớ dại uống 4 loại nước này khi ngủ dậy vào buổi sáng

Nước uống là nguồn cung cấp cần thiết cho mỗi cơ thể, tuy nhiên vào mỗi buổi sáng nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống dẫn tới những tác hại không ngờ.

7 sai lầm tai hại khi bôi kem chống nắng cần sửa ngay

Nếu dùng kem chống nắng sai cách thì ngay cả khi sử dụng sản phẩm tốt nhất làn da của bạn vẫn có thể bị tổn thương.

Thường xuyên buồn ngủ? Chị em nên cảnh giác những nguy cơ khôn lường

Dù ngủ đủ giấc nhưng bạn vẫn luôn uể oải và giống như buồn ngủ không dứt? Chị em có tình trạng này nên cảnh giác nguy cơ về sức khỏe.

Người thuộc nhóm máu này nên thận trọng vì có nguy thư mắc ung thư cao

Theo nghiên cứu, nhóm máu có liên quan tới nguy cơ mắc một số loại ung thư. Vậy người thuộc nhóm máu nào dễ mắc ung thư nhất?

Nghe Nhiều Nhất

Youtube

Facebook Fanpage

1