Ngủ hoặc thậm chí chỉ nằm ngay sau khi ăn có thể gây ra một loạt các vấn đề với sức khỏe.

Có thói quen này trước khi đi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm tổn thương dạ dày, tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày.

Nếu bạn thực hiện những hoạt động giúp giấc ngủ tối trở nên sâu và ngon hơn thì sức khỏe tổng thể của cơ thể sẽ được nâng cao, cải thiện sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.

Một trong những nguyên nhân gây các bệnh vẹo cột sống, bệnh trào ngược dạ dày, hại xương chậu,.. ít người ngờ đến là thói quen ngủ hằng ngày.

Những hành động "vô tâm" với sức khỏe đôi khi khiến chị em phụ nữ già đi nhanh chóng.

“Cày” điện thoại ban đêm có thể gây ra nhiều tác hại xấu đối với sức khỏe.

Nhiều người có thói quen gội đầu vào tối muộn và để tóc ướt đi ngủ mà không hề biết rằng việc làm này có thể gây những hiểm họa khôn lường cho sức khỏe.

Tuyến tiền liệt là bộ phận quan trọng của phái mạnh. Mặc dù vậy, rất nhiều người không chú ý “bảo dưỡng” nó mà vô tư duy trì những thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ quan này mà không hề hay biết.

Theo các chuyên gia, những thói quen xấu khi nấu cơm không những lấy đi những dưỡng chất quý giá trong gạo mà còn gây ra bệnh tật khiến cơ thể suy kiệt, trong đó có ung thư.

Chàng trai 31 tuổi nhận kết đắng vì "tiếc của" ăn rau luộc để qua đêm.