Trẻ Ăn Sáng Thế Nào Là Tốt Nhất?

17-11-2015
  0   1332



Các bé cần được ăn sáng vì đó là nguồn năng lượng cho một ngày hoạt động. Một bữa sáng giàu dinh dưỡng phải gồm protein, giúp bộ não hoạt động tốt; một ít chất béo và carbonhydrate để tinh thần và thể chất năng động hơn; một ít rau xanh hay hoa quả tươi để bổ sung thêm vitamin và chất xơ.

Theo VOH

Youtube

Facebook Fanpage

1