Việc ăn cơm tưởng chừng đơn giản này không phải ai cũng thực hiện đúng cách.

Có một số loại thực phẩm trong siêu thị nhìn rất hấp dẫn lại tiện lợi nhưng bạn nên xem xét kỹ trước khi mua.

Gội đầu sai thời gian, sai thời điểm có thể là nguyên nhân khiến những người trẻ đột quỵ.

Ngày nay, lò vi sóng được coi như một trợ thủ đắc lực cho cả gia đình trong việc nấu nướng và chế biến thức ăn. Tuy nhiên, bạn đã biết sử dụng nó đúng cách chưa?

Được biết đến là loại rau giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể ăn súp lơ.

Rét đậm rét hại với nền nhiệt rất thấp nhưng nhiều người vẫn giữ thói quen tập thể dục ngoài trời từ sáng sớm. Các bác sĩ cảnh báo đây là hành động cần thay đổi để tránh xảy ra biến cố nguy hiểm về sức khỏe, trong đó có...

Tất cả chúng ta đều đã nghe về tầm quan trọng của việc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Dưới đây là những hậu quả có thể xảy ra khi không tuân thủ thời gian ngủ trên.

Nhiều người nghe "rỉ tai" ăn trứng gà sống tốt cho sức khỏe mà không ngần ngại sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, khi nghe chuyên gia phân tích họ không khỏi hoảng hốt.

Thói quen tưởng chừng như vô hại trong ngày đông lạnh giá có thể khiến cơ thể bạn nhiễm lạnh, thậm chí là đột quỵ.

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo trẻ nhỏ, người mắc một số bệnh mạn tính cần hạn chế hoặc không nên ăn bánh mỳ chấm sữa đặc.