4 thói quen xấu trong nhà vệ sinh, không chịu bỏ có ngày bệnh tật đầy cơ thể

Những thói quen này nhiều người vẫn làm mà không hề biết nguy cơ phải đối mặt.

Những thói quen giúp con người tăng tuổi thọ

Trên con đường đi tìm cách để kéo dài tuổi thọ, các nhà khoa học đã tìm thấy nhiều điều đáng ngạc nhiên, có thể là những việc làm rất bình thường trong cuộc sống, lại có thể giúp bạn sống lâu hơn.

6 hành động tưởng sạch sẽ ai cũng làm hằng ngày, hóa ra hậu quả lại đáng sợ thế này

Trong cuộc sống, có một số hành động tưởng chừng như sạch sẽ nhưng xét về góc độ sức khỏe lại không tốt chút nào, thậm chí có thể gây bệnh tật.

Có 4 thói quen xấu lúc 11h đêm, bạn đang tự 'tàn phá' sức khỏe, lâu ngày sẽ phải nhập viện

Có rất nhiều việc không thể làm sau 11 giờ tối nếu muốn khỏe mạnh.

Những khung giờ 'vàng' để uống nước giúp cơ thể khỏe mạnh, cả đời không lo bệnh tật

Những khung giờ này nếu bạn uống nước sẽ rất tốt đấy nhé.

7 việc tai hại nhiều người vẫn thường làm khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn' từng ngày

Các thói quen này hết sức sai lầm và cần phải bỏ ngay để nâng cao tuổi thọ.

7 việc tai hại nhiều người vẫn thường làm khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn' từng ngày

Các thói quen này hết sức sai lầm và cần phải bỏ ngay để nâng cao tuổi thọ.

2 loại dầu ăn tuyệt đối không nên có trong gian bếp gia đình

Là nguyên liệu thân thuộc trong mỗi gia đình, thế nhưng dầu ăn lại trở thành kẻ thù của sức khỏe.

Thường xuyên tỉnh giấc vào 4 thời điểm này giữa đêm chứng tỏ nội tạng đang gặp vấn đề, cần phải đi khám gấp

Giấc ngủ có vai trờ rất quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên mỗi thời điểm bất chợt tỉnh giấc và trằn trọc giữa đêm khuya báo hiệu cơ thể đang ủ nhiều bệnh trong người.

3 thói quen xấu sau khi ngủ dậy, hại gan còn hơn cả uống rượu phải bỏ ngay

Các thói quen này gây hại cho gan từng ngày và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

Nghe Nhiều Nhất

Youtube

Facebook Fanpage

1