4 lỗi gây hại khi dùng khẩu trang phản tác dụng chống Covid-19: Điều số 1 đa số đều mắc phải
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, bệnh viện Việt Đức, sử dụng khẩu trang không đúng cách cũng giống như tự đem ổ bệnh vào người. Dưới đây là những lỗi sai mà nhiều người mắc phải nhất khi đeo khẩu trang:
1. Những lỗi sai khi đeo khẩu trang phòng chống Covid-19
Lỗi sai thứ 1 bác sĩ Khánh nhấn mạnh là: "Lỗi sai nhiều nhất hiện nay mọi người hay mắc phải chính là tùy ý đưa tay lên chỉnh sửa khẩu trang".
Nếu muốn chỉnh sửa khẩu trang thì phải đi rửa tay hoặc dùng nước sát khuẩn nhanh trước khi chỉnh sửa khẩu trang. Và không bao giờ sờ vào mặt ngoài của khẩu trang để sửa. Chúng ta dùng ngón tay để thò vào mặt trong khẩu trang rồi khéo léo chỉnh sửa.
Lỗi sai thứ 2 là không sát khuẩn trước và sau khi sửa. Mọi người nên nhớ, trong giai đoạn này luôn có 2 thứ mang theo bên mình là nước sát khuẩn nhanh và một hộp khăn giấy.
Nhiều người mắc sai lầm khi khẩu trang dùng 1 lần bị vứt bừa bãi ở những nơi công cộng. Điều đó vô cùng nguy hiểm bởi khẩu trang chắn toàn bộ nước bọt, chất bẩn, virus, vi khuẩn... Vứt khẩu trang ngoài đường không chỉ làm mất mĩ quan mà còn đồng nghĩa với chúng ta để ổ bệnh ở giữa đường và cộng đồng có thể lây nhiễm.
Khi lưu thông trên đường phố, chúng ta cần tránh xa: khẩu trang thải bỏ và các bãi nôn, bởi đó là những thứ chứa rất nhiều mầm bệnh.
Lỗi sai thứ 3 là nhiều người dùng loại khẩu trang dùng 1 lần những 2-3 ngày mới vứt bỏ, thay khẩu trang mới. Bất cứ loại khẩu trang nào cũng cần được thay mới hoặc giặt sạch với xà phòng diệt khuẩn rồi mới được dùng lại. Nếu để qua đêm, khẩu trang sẽ là ổ bệnh.
![]()
Sai lầm thứ 4 là với các loại khẩu trang vải, nhiều người có thói quen sờ tay lên khẩu trang hoặc treo chúng lên 1 góc nào đó rồi dùng lại. Như vậy sẽ gây ra nhiều tác hại. Bở vì sau một đêm vi khuẩn, virus có thể đã xâm nhập lên toàn bộ chiếc khẩu trang.
Nếu dùng khẩu trang vải, khi đi làm về chúng ta cho vào chậu xà bông sát khuẩn ngâm vài phút rồi đem giặt ngay và phơi khô. Ngày hôm sau dùng khẩu trang khác.
Khẩu trang là tấm lá chắn, tránh vi khuẩn virus khuẩn xâm nhập vào mình. Nhưng nếu sau khi sử dụng, chúng ta không sát khuẩn, không vệ sinh thì sẽ vô tình trở thành ổ bệnh.
2. Những điều cần chú ý khi đeo khẩu trang phòng dịch Covid-19
Sự vừa vặn của khẩu trang
Hình thức của khẩu trang cũng quyết định tới chất lượng của loại khẩu trang đó. Bạn nên chọn loại khẩu trang vừa vặn, không quá chật cũng không quá rộng, nên che kín cả miệng và mũi. Không nên đeo khẩu trang để che miệng rồi che trên mũi hoặc thi thoảng kéo xuống cằm để cười nói
Đặc biệt với khẩu trang dùng một lần, hãy để ý xem khẩu trang của mình có vừa vặn ở các vùng mũi, má và cằm. Đây là các vùng mà khói bụi vẫn có thể dễ dàng len lỏi xâm nhập. Vì vậy, bạn nên chọn các loại khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt và không có khe hở ở các vùng trên, để tránh khói bụi, vi khuẩn.
Thay khẩu trang thường xuyên và bảo quản đúng cách
Với các loại khẩu trang vải, bạn cần giặt mỗi ngày. Vì sau mỗi lần sử dụng, vi khuẩn và khói bụi đã bám vào khẩu trang. Nếu không thay thường xuyên, khẩu trang lại trở thành nguồn vi khuẩn, virus gây bệnh cho người sử dụng. Nếu bạn không thể giặt giũ thường xuyên mỗi ngày cho khẩu trang vải thì nên sử dụng khẩu trang dùng một lần.
Khẩu trang dùng một lần hoặc khẩu trang y tế chỉ dùng được một lần hoặc tối đa một ngày. Tương tự, việc dùng khẩu trang xong cất vào túi hoặc treo trên xe rồi dùng lại sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trên khẩu trang tiếp xúc trực tiếp vào mặt và gây hại. Hãy thay khẩu trang mỗi ngày. Chọn các loại khẩu trang dùng một lần màu trắng hoặc sáng màu cũng là cách để dễ dàng phát hiện khẩu trang đã bị bẩn và tới thời điểm nên thay mới.
Theo Emdep
Ăn lẩu theo 5 cách này gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe, nhiều người đã và đang mắc phải
Không muốn gây hại sức khỏe, bạn hãy bỏ ngay những thói quen ăn lẩu nhé!
Uống những loại nước này vào buổi sáng lợi cả trăm đường cho sức khỏe
Duy trì thói quen uống nước vào mỗi buổi sáng là điều rất tốt. Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất...
Tóc rụng cả nắm sau Covid-19, bổ sung 5 thực phẩm 'rẻ mà có võ'
Hậu Covid-19, nhiều người rụng tóc trầm trọng. Ăn uống lành mạnh, không stress sẽ giúp bạn sớm tìm lại suối tóc óng ả, dày đẹp ngày nào.
Phụ nữ mãn kinh không cảnh giác 7 vấn đề sức khỏe này sẽ khiến bệnh tật quấn thân, tuổi thọ suy giảm
Phụ nữ mãn kinh tuy không còn phải khổ sở bởi “rụng dâu” mỗi tháng, nhưng thay vào đó, bạn cần chú ý hơn về sức khỏe để tránh bệnh tật.
Mùa hè nhiều mía, cho trẻ ăn mía cần chú ý gì?
Cho trẻ ăn mía ở độ tuổi nào thích hợp và làm sao đảm bảo an toàn sức khỏe của trẻ? Emdep sẽ giúp bạn giải tỏa những băn khoăn này nhé.
Ăn trứng nhiều bị gì không? Tác hại của việc ăn nhiều trứng
Trứng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên ăn trứng nhiều có bị gì không, tác hại của việc ăn trứng nhiều là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Emdep.vn để có...
5 báo động đỏ cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vận động trầm trọng
Không chỉ khiến sức khỏe đi xuống, tinh thần luôn mệt mỏi, rệu rã, lười vận động còn khiến bạn mãi trì trệ, giậm chân tại chỗ.
Dù thèm mấy những người này cũng không nên ăn nhiều vải kẻo làm hại đến sức khỏe
Ngoài những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng cũng như có công dụng trị bệnh, quả vải cũng sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng cách.
Nghe Nhiều Nhất
-
Mọi thứ đều bớt quan trọng khi bạn không khỏe,...
-
Làm thế nào để quên một người, hạnh phúc tiến...
-
Phụ nữ trưởng thành đừng mắc bệnh công chúa mà...
-
Có nên tin vào linh cảm của mình?
-
Vì sao đàn ông hiểu rõ gái ngoan mới là...
-
'35 tuổi mà vẫn nghèo' cũng không sao cả, đừng...
-
Trạng thái sống tốt nhất của con người: Không vướng...
-
Phụ nữ tinh tế luôn để 4 đồ vật này...
