Cúm mùa, dịch COVID-19, cúm A/H5N1…là những dịch bệnh trực tiếp đe dọa đến sức khỏe của cộng đồng trong thời gian gần đây. Chủ động một lối sống lành mạnh, chú ý phòng dịch đúng cách sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.

Dưới đây là 7 lý do tại sao hẹ tây tốt cho sức khỏe.

Để giúp làm giảm tần xuất và tăng hiệu quả của các biện pháp thay thế thận cũng như tránh các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối, người bệnh phải đặc biệt chú ý 5 nguyên tắc dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.

Canh cua đồng là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên Không phải ai cũng ăn được cua đồng, thậm chí nếu ăn không đúng sẽ gây nguy hại đến sức khỏe khôn lường.

Uống 1 cốc nước ấm với chanh vào buổi sáng được chứng minh là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới của bạn.

Nếu chế biến rau không đúng cách bạn không những khiến rau mất hết chất dinh dưỡng mà còn gây nguy hại với cơ thể.

Nghe chuyên gia dinh dưỡng Rina Baliga học cách tận dụng tối đa các chất dinh dưỡng qua chế độ ăn bạn sẽ khỏe mạnh “phăm phăm”.

Cùng tìm hiểu ngay thời gian nào ăn táo tốt cho sức khỏe bạn nhé!

Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp dự phòng nhiễm bệnh do COVID-19 gây ra cũng như đẩy nhanh quá trình hồi phục bệnh.

Virus Corona chủng mới gây viêm đường hô hấp cấp (hay còn gọi là nCoV, virus Corona Vũ Hán, bệnh viêm phổi Vũ Hán) đang hoành hành, khiến người mắc bệnh có các biểu hiện như ho, sốt và khó thở, suy yếu nội tạng...