FM Sức khỏe ngày 10/02: Đột quỵ, tai biến và cách phòng tránh
Các chuyên gia y tế khuyến cáo những người trong nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ nên duy trì chế độ ăn lành mạnh, ít dầu mỡ, ít muối và cholesterol, giữ trọng lượng cơ thể trong tầm kiểm soát; năng hoạt động thể...
Mỗi năm ở Việt Nam có hơn 200.000 người bị đột quỵ, hơn 50% trong số đó tử vong và chỉ có 10% trong số những người sống sót là có bình phục hoàn toàn, không bị di chứng và không cần phụ thuộc vào người khác. Ngoài ra, theo số liệu thống kê từ các bệnh viện có khoa thần kinh trên toàn quốc thì trong 3 năm trở lại đây, số bệnh nhân phải nhập viện điều trị vì đột quỵ tăng lên từ 1,7%-2,5%, trong đó tỉ lệ bệnh nhân nam cao gấp 4 lần nữ giới.
Một điều đáng lo ngại nữa là số người bị bệnh đột quỵ trong độ tuổi trẻ 40-45 cũng đang gia tăng mạnh mẽ, chiếm 1/3 tổng số các trường hợp đột quỵ. Thậm chí, những người ở độ tuổi 20, thậm chí trẻ hơn cũng đang có nguy cơ bị bệnh đột quỵ. Hiện con số thống kê cho nhóm đối tượng này khoảng 83.000 người/ năm.
.jpg)
Mặc dù đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được! Các chuyên gia y tế khuyến cáo những người trong nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ nên duy trì chế độ ăn lành mạnh, ít dầu mỡ, ít muối và cholesterol, giữ trọng lượng cơ thể trong tầm kiểm soát; năng hoạt động thể chất; tuân thủ các yêu cầu của bác sĩ về dùng thuốc; kiểm tra sức khỏe định kỳ. Ngoài ra, chúng ta cũng cần giữ tinh thần thoái mái, tránh stress và tránh thức khuya.
Ngoài ra thì việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng với nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, có tác dụng phòng tránh căn bệnh đột quỵ cũng là một lựa chọn tốt mà rất nhiều người đã ưu tiên sử dụng.
Tỷ lệ tái phát sau đột quỵ khá cao, khoảng 25% trong 5 năm đầu sau khi bị bệnh. Đặc biệt là những bệnh nhân có tiền sử huyết áp cao, xơ vữa động mạch thì càng cần hết sức chú ý vì nguy cơ tái phát trong năm đầu là có thể xảy ra. Chính vì vậy, để phòng ngừa đột quỵ tái phát thì biện pháp tốt nhất là chúng ta nên kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ gây bệnh và có một chế độ sinh hoạt khoa học hợp lý.
--------------------------
Nguồn VOV.
Gỡ khó về thuốc, thiết bị, vật tư y tế - Cần hành lang pháp lý đầy đủ
Người bác sỹ gieo “hy vọng” cho trẻ khuyết tật.
Chiêu trò giả làm bệnh nhân để quảng cáo thuốc và những hệ lụy gây ra
Những clip quảng cáo thực phẩm chức năng tràn lan trên mạng xã hội, những chiêu trò giả làm bệnh nhân dễ khiến người bệnh tin và mua về dùng
Tinh thần dám bước, dám đi và đã đến của ngành Y
Mặc dù chuyên ngành ghép tạng của nước ta đi sau thế giới khoảng 40 năm nhưng đến nay sau 30 năm triển khai chúng ta đã tiệm cận với các tiến bộ của thế giới;
Mắc ung thư có phải là dấu chấm hết?
Lo lắng, suy sụp về tinh thần là tâm trạng chung của nhiều bệnh nhân ung thư khi được thông báo mắc căn bệnh hiểm nghèo này. Tuy nhiên, ung thư có phải là dấu chấm hết?
Mưa mù và nồm ẩm: Trạng thái phổ biến ở miền Bắc ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của người dân
Dù không phải là người quá quan tâm đến các thông tin về thời tiết thì bạn cũng có thể nhận thấy độ ẩm tăng cao của miền Bắc dịp này, đây là hình thái thời tiết đặc trưng ở các tỉnh phía Bắc dịp cuối xuân.
Các bệnh lý có nguy cơ lây nhiễm từ chó mèo
Chó mèo được xem như 1 thành viên nhỏ trong gia đình, được yêu thương, chiều chuộng nhưng có bao giờ bạn tìm hiểu về những bệnh lý có nguy cơ lây nhiễm khi ôm ấp những vật nuôi này?.
Mắc ung thư có phải là dấu chấm hết?
Lo lắng, suy sụp về tinh thần là tâm trạng chung của nhiều bệnh nhân ung thư khi được thông báo mắc căn bệnh hiểm nghèo này.
Bệnh đột quỵ gia tăng theo xu hướng trẻ hóa
Theo thống kê, hàng năm Việt Nam có khoảng 200 nghìn ca bệnh đột quỵ.
Nghe Nhiều Nhất
-
Mọi thứ đều bớt quan trọng khi bạn không khỏe,...
-
Tình yêu đích thực là khi chúng ta tha thiết...
-
Bạn có từng thấy phiền khi bố mẹ hỏi cách...
-
Có nên tin vào linh cảm của mình?
-
Bỏ vợ theo bồ 2 năm, chồng cầm xấp tiền...
-
Dù thân thiết đến đâu, nàng dâu chớ nên nói...
-
Vì sao đàn ông hiểu rõ gái ngoan mới là...
-
'35 tuổi mà vẫn nghèo' cũng không sao cả, đừng...
-
Chỉ có phụ nữ khí chất mới có thể làm...
