Mụn trứng cá luôn là nỗi lo thường trực đối với lứa tuổi teen, thậm chí khi chúng ta trưởng thành rồi. Và khi bị mụn tấn công, các bạn sẽ tìm mọi cách để diệt trừ chúng đúng không nào. Nhưng tại sao có những bạn đã thử hết cách này đến cách khác mà vẫn không hiệu quả? Có thể các bạn đang mắc phải những sai lầm mà không biết đấy. 

Điều đầu tiên, đó là việc nặn mụn trứng cá:

Đây là thói quen của hầu hết các bạn khi bị mụn trứng cá và phải nói luôn là hoàn toàn không nên thực hiện. Bạn nghĩ rằng khi mụn trứng cá nổi lên thì chỉ cần nặn là mụn sẽ mất đi nhưng thực chất điều này chỉ mang tính chất đánh lừa thị giác. Nặn mụn không hề giúp nốt mụn xẹp đi, khỏi nhanh hơn và chỉ làm tình trạng thêm tồi tệ. Nốt mụn bị nặn non vẫn còn nhân ở bên trong không thể lấy ra hết, sẽ kích thích mụn phát triển to hơn, có thể mưng mủ hoặc bị viêm nhiễm. Thêm vào đó, khi dùng tay nặn mụn nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ bị nhiễm khuẩn nặng hơn. Chính vì thế để trị mụn trứng cá hiệu quả các bạn tuyệt đối không nên nặn mụn và hãy từ bỏ thói quen này đầu tiên nha.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày cũng là nguyên nhân khiến trứng cá phát triển đấy:

Một trong những quan niệm lớn nhất là: ‘Da mặt của tôi bị dơ bẩn và đó là lí do tại sao tôi bị mụn’. Nhưng thật ra rửa mặt quá nhiều có thể làm mất chất dầu cần thiết của da, khiến cơ thể sản xuất nhiều dầu hơn, và có thể dẫn đến nhiều mụn hơn. Rửa mặt 2 lần/ngày là đủ.

Ngay cả khi rửa mặt mà thực hiện không đúng cũng là tác nhân khiến mụn không bị tiêu diệt:

Đừng sử dụng khăn bẩn hoặc ẩm ướt khi bạn rửa mặt. Vi khuẩn có thể dễ dàng phát triển trên đó. Hãy sử dụng khăn sạch mỗi lần bạn rửa mặt. Và cũng đừng chà xát da quá thường xuyên. Không nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều tinh thể như hạt cát, không nên dùng vải thô cứng, xơ mướp hoặc bông tắm quá cứng chà xát lên da, vì cho dù bạn không nhìn thấy thì da bạn cũng đã bị những vết trầy xước nhỏ nếu bạn sử dụng chúng hằng ngày. Kết quả là da bị kích ứng và viêm. Điều này có thể làm cho việc điều trị mụn phức tạp hơn.

Nguyên nhân tiếp theo, đó là dùng kem, thuốc trị mụn không rõ nguồn gốc:

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem, thuốc trị mụn trứng cá với những quảng cáo rất “lọt tai” khiến cho không ít bạn tin tưởng mua sử dụng. Chính vì tâm lý muốn nhanh chóng loại bỏ mụn dẫn đến dễ tin và sử dụng các loại sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc, chất lượng kém hoặc không được đảm bảo mà nhiều người nhận hậu quả là tình trạng mụn trứng cá không những không khỏi và còn trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn cần chọn đúng sản phẩm trị mụn phù hợp với mình, khi chọn mua thuốc trị mụn cần kiểm tra rõ nguồn gốc xuất sứ, hạn sử dụng.

Dùng nhiều vitamin A cũng không tốt cho việc trị mụn:

Vitamin A có trong rau xanh, các loại củ, quả nếu được dùng với liều lượng vừa đủ sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, nếu dùng quá liều vitamin A sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho gan, làm suy giảm khả năng bài tiết các chất độc trong cơ thể, đồng thời kích thích mụn mọc nhiều hơn.

Và lý do cuối cùng khiến cho mụn phát triển trên khuôn mặt chúng ta, chính là việc các bạn sử dụng điện thoại bẩn:

Da mặt của bạn tiết nhiều dầu và nhờn, chúng sẽ bám lên điện thoại khi bạn nghe. Nếu bạn không làm sạch, thì trong cuộc gọi tiếp theo bạn sẽ đưa chúng trở lên da mặt, và kèm theo là những vi khuẩn đã tăng trưởng nhờ chất tiết từ lần tiếp xúc trước đó. Để làm sạch điện thoại của bạn, hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Bạn có thể dùng tai nghe hoặc các thiết bị nghe không cần dùng tay khác. Việc giữ máy điện thoại đè lên cằm của bạn cũng có thể là nguyên nhân gây mụn do kích thích da, các bạn hãy chú ý nhé!

-----------------

• Nguồn: Theo Trọng Khương tổng hợp
• Thực hiện: Trà My, Thanh Mai

Nếu các bạn có tâm sự muốn chia sẻ hay muốn hợp tác với chúng tôi, vui lòng liên hệ camxuc@i-com.vn