Thói quen xấu khi ăn ngỡ như bình thường và phổ biến, nhưng lâu ngày có thể gây hại cho hệ tiêu hóa và sức khỏe toàn thân. Bạn có mắc phải?

Nếu muốn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày thì bạn hãy nghe theo những lời khuyên dưới đây.

Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì? Đu đủ xanh là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Và không phải ai cũng biết được công dụng tuyệt vời của đu đủ xanh. Vì vậy hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết tác dụng của đu...

Thực phẩm giàu vitamin B vì sao có lợi cho giấc ngủ? Emdep sẽ bật mí giúp bạn lựa chọn nguồn vitamin B thích hợp nhé.

Để chọn được những chùm nho tươi ngon, bạn nên lưu ý những điểm dưới đây.

Chỉ với những mẹo nhỏ đơn giản bạn sẽ giữ được gia vị tươi lâu để món ăn thêm đậm đà và nhiều dinh dưỡng.

Ổi là một loại trái cây quen thuộc có nhiều lợi ích bất ngờ. Nhưng có những cách chọn ổi ngon nào nhỉ? Hãy cùng tìm hiểu những cách lựa chọn ổi ngon nhé!

Khi đi ăn nhà hàng để thay đổi không khí cuối tuần hoặc để tổ chức một sự kiện gì đó, bạn hãy cân nhắc việc gọi các món dưới đây.

Ăn thịt bò vào buổi tối, ăn thịt bò tái ... là hai trong số những sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng loại thực phẩm này.

Củ cải đỏ có tác dụng gì tốt đối với sức khỏe? Đây là loại thực vật có nguồn cung cấp các chất vô cùng lớn cho cơ thể và rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy nếu sử dụng sai cách thì củ cải đỏ có thể mang lại...