Sống khỏe
5 điều 'đại kỵ' khi chế biến rau củ vừa mất sạch chất lại dễ gây ung thư
Không phải cứ ăn rau củ là tốt, đôi khi chỉ vì vài cách chế biến sai lầm mà dinh dưỡng mất sạch lại dễ gây bệnh tật, trong đó có ung thư.
Loạt thực phẩm ăn vào giúp chống nắng hiệu quả, mùa hè nên áp dụng ngay
Những thực phẩm này giúp tăng hiệu quả chống nắng khi bạn thường xuyên thêm vào thực đơn hàng ngày của mình.
Đây là 5 lý do vì sao chúng ta nên ăn tỏi mỗi ngày
Cùng tìm hiểu lý do tại sao ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe nhé!
Bí quyết nhận biết dầu oliu nguyên chất và dầu oliu 'không sạch'
Một số mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn kiểm tra chất lượng của dầu ô liu ngay tại nhà!
4 thực phẩm dành cho người thể trạng kém, muốn 'khỏe như voi' nhớ thêm vào thực đơn hàng ngày
Hãy ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây để tăng cường khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng, ngăn ngừa mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao.
Để món ăn không mất đi độ thơm ngon vốn có, bạn chớ tuỳ tiện kết hợp 3 loại gia vị này cùng dầu hào
Những loại gia vị này không nên dùng chung cùng dầu hào khi nấu nướng.
Rau má không chỉ để giải nhiệt mà còn có tác dụng tuyệt vời đối với làn da
Từ xa xưa, rau má đã được coi như một loại thuốc quý có rất nhiều công dụng đối với cơ thể như trị ho, giảm đau họng, xuất huyết, rôm xẩy, sốt nóng,.. đặc biệt với làn da rau má có những tác dụng không ngờ tới chị em...
Thích đến mấy cũng không nên ăn những loại quả này vào buổi tối kẻo mang bệnh vào người
Ăn hoa quả là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại quả nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối.
Sữa ong chúa là gì và tại sao nó được coi là 'siêu thực phẩm'?
Bạn sẽ bất ngờ khi biết thêm về sữa ong chúa đấy!
7 thực phẩm giúp cải thiện hệ tiêu hóa một cách tự nhiên
Để cải thiện hệ tiêu hóa, ngoài việc dùng thuốc, chúng ta có thể lựa chọn một số loại thực phẩm có tác dụng hiệu quả.
Nghe Nhiều Nhất
.jpg)
