7 sai lầm nghiêm trọng khi đeo khẩu trang mà nhiều người đang mắc có thể rước bệnh vào người
Nếu không sửa 7 sai lầm dưới đây thì đeo khẩu trang chẳng bảo vệ sức khỏe của bạn được đâu.
Mua loại khẩu trang có chất liệu không đảm bảo
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành nghiên cứu 30 chất liệu khác nhau như miếng lót áo ngực, bộ lọc cả phê, vải bò, khăn giấy, ga trải giường được dùng làm khẩu trang, kết quả cho thấy chỉ vải được làm từ sợi tự nhiên và dệt có tác dụng ngăn các loại virus, vi khuẩn. Bạn nên chọn loại khẩu trang được may từ vải thoáng khí, có thể giặt và sấy khô.
Đeo khẩu trang vào và tháo khẩu trang ra không đúng cách
Trước khi đeo khẩu trang, bạn cần rửa tay sạch sẽ để không làm cho các vi khuẩn, virus có trên tay dính vào khẩu trang và mặt. Sau khi tháo khẩu trang cũng cần rửa tay ít nhất 20 giây. Để đeo khẩu trang, bạn cần dùng tay móc dây đeo vào tai hoặc buộc dây sau đó cố định vị trí khẩu trang rồi kéo khẩu trang lên để che mũi, miệng. Nếu đeo kính, bạn cần tháo kính, đeo khẩu trang xong rồi mới đeo kính lại.

Đeo khẩu trang sai cách
Với loại khẩu trang có nếp gấp, cách đeo đúng là để mặt có nếp gấp ra bên ngoài. Khi đeo, bạn cần đảm bảo khẩu trang che kín mũi, miệng, không để hở 2 bộ phận này. Tuy nhiên, dù che kín mũi, miệng, bạn cần đảm bảo hô hấp bình thường, không khó thở.
Không đeo khẩu trang khi ra ngoài
Nhiều người vẫn nghĩ rằng chỉ cần đeo khẩu trang khi vào cửa hàng tạp hóa hay các cửa hàng kinh doanh các loại đồ dùng khác, tuy nhiên đó là quan niệm sai lầm. Bởi vì, trước khi vào cửa hàng, bạn có thể đã tiếp xúc với một số người xung quanh và có thể bị nhiễm bệnh. Bạn nên đeo khẩu trang trước khi bước ra khỏi nhà là tốt nhất
Bỏ khẩu trang ra quá sớm
Có nhiều người cứ vào trong ô tô là tháo khẩu trang, nhưng đây là thói quen không đúng. Bạn nên đeo khẩu trang suốt đường đi và đợi tháo ra khi về nhà. Sau khi tháo khẩu trang ra, mọi người đừng để khẩu trang lên ghế ngồi, bàn hay sàn nhà mà cho vào túi rồi ném vào sọt rác. Sau đó, bạn cần rửa tay sạch sẽ. Bạn có thể đeo khẩu trang suốt 12 tiếng nhưng không để bề mặt khẩu trang bị ẩm. Bởi, khẩu trang ẩm sẽ giảm khả năng bảo vệ.
Làm bẩn khẩu trang
Nhiều người không hề biết họ thường chạm vào khẩu trang, sửa khẩu trang… khiến cho khẩu trang bẩn. Thậm chí, có nhiều người tháo khẩu trang, kéo khẩu trang xuống để ăn hay uống. Tuy nhiên, các hành động này có thể khiến Covid-19 hay các vi khuẩn khác vào mũi, miệng, mắt. Nếu bạn sửa khẩu trang đừng quên rửa tay nhé.
Cất, trữ khẩu trang sai cách
Nếu bạn là người không đeo khẩu trang thường xuyên cũng đừng treo khẩu trang bên cạnh các loại quần, áo khác. Bạn nên để khẩu trang trong một túi giấy khô, sạch để đảm bảo các vi khuẩn từ những đồ vật khác không bám vào.
Theo Emdep
Ăn lẩu theo 5 cách này gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe, nhiều người đã và đang mắc phải
Không muốn gây hại sức khỏe, bạn hãy bỏ ngay những thói quen ăn lẩu nhé!
Uống những loại nước này vào buổi sáng lợi cả trăm đường cho sức khỏe
Duy trì thói quen uống nước vào mỗi buổi sáng là điều rất tốt. Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất...
Tóc rụng cả nắm sau Covid-19, bổ sung 5 thực phẩm 'rẻ mà có võ'
Hậu Covid-19, nhiều người rụng tóc trầm trọng. Ăn uống lành mạnh, không stress sẽ giúp bạn sớm tìm lại suối tóc óng ả, dày đẹp ngày nào.
Phụ nữ mãn kinh không cảnh giác 7 vấn đề sức khỏe này sẽ khiến bệnh tật quấn thân, tuổi thọ suy giảm
Phụ nữ mãn kinh tuy không còn phải khổ sở bởi “rụng dâu” mỗi tháng, nhưng thay vào đó, bạn cần chú ý hơn về sức khỏe để tránh bệnh tật.
Mùa hè nhiều mía, cho trẻ ăn mía cần chú ý gì?
Cho trẻ ăn mía ở độ tuổi nào thích hợp và làm sao đảm bảo an toàn sức khỏe của trẻ? Emdep sẽ giúp bạn giải tỏa những băn khoăn này nhé.
Ăn trứng nhiều bị gì không? Tác hại của việc ăn nhiều trứng
Trứng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên ăn trứng nhiều có bị gì không, tác hại của việc ăn trứng nhiều là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Emdep.vn để có...
5 báo động đỏ cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vận động trầm trọng
Không chỉ khiến sức khỏe đi xuống, tinh thần luôn mệt mỏi, rệu rã, lười vận động còn khiến bạn mãi trì trệ, giậm chân tại chỗ.
Dù thèm mấy những người này cũng không nên ăn nhiều vải kẻo làm hại đến sức khỏe
Ngoài những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng cũng như có công dụng trị bệnh, quả vải cũng sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng cách.
Nghe Nhiều Nhất
-
Mọi thứ đều bớt quan trọng khi bạn không khỏe,...
-
Làm thế nào để quên một người, hạnh phúc tiến...
-
Phụ nữ trưởng thành đừng mắc bệnh công chúa mà...
-
Có nên tin vào linh cảm của mình?
-
Vì sao đàn ông hiểu rõ gái ngoan mới là...
-
'35 tuổi mà vẫn nghèo' cũng không sao cả, đừng...
-
Đời người quanh đi quẩn lại chỉ như cái chớp...
-
Trạng thái sống tốt nhất của con người: Không vướng...
-
Phụ nữ tinh tế luôn để 4 đồ vật này...
