Điều bạn cần làm ngay khi ra ngoài và trở về nhà để bảo vệ cơ thể chống lại Covid-19
Bên cạnh việc ở nhà để phòng bệnh dịch thì chúng ta đều phải ra ngoài khi cần thiết. Vậy chúng ta nên làm gì ngay khi trở về nhà để bảo vệ cơ thể chống lại virus Covid-19.
Trong khi nhiều người đang ở trong nhà để phòng dịch Covid-19, vẫn có những lúc bạn phải ra ngoài để đi làm hoặc đi mua đồ ăn. Một câu hỏi đặt ra là khi trở về nhà, ngoài việc thực hành vệ sinh tay, bạn có nên thay quần áo hay không?
![]()
Mặc dù chưa có bằng chứng chắc chắn rằng virus Covid-19 có phát triển mạnh trên quần áo hay không nhưng nó được cho là tồn tại trên một số bề mặt khác nhau. Loại virus chết người này có sống tới 24h trên bìa các tông, trong khi tồn tại tới 3 ngày trên nhựa và thép.
Vì vậy, virus cũng có thể tồn tại trên quần áo của bạn. Bạn có thể bị nhiễm virus Covid-19 nếu quần áo của bạn dính những giọt bắn từ người bị bệnh hoặc quần áo của bạn chạm vào bề mặt chứa virus, bạn chạm tay vào quần áo sau đó bạn chạm ta vào mắt, mũi, miệng của bạn.
![]()
Nếu có việc buộc phải đi ra ngoài thì dưới đây là một số điều bạn nên làm luôn và ngay sau khi trở về nhà:
- Thay đổi quần áo của bạn nếu bạn vừa đi đén nơi đông người hoặc bạn vừa chạm và một bề mặt mà nhiều người đã chạm vào ví dụ cột, tường, kệ, tay nắm cửa...
- Thay quần áo nếu ai đó ho hoặc hắt hơi gần bạn
- Rửa tay trước khi thay quần áo cũng như sau khi thay quần áo
- Nếu bạn cảm thấy cần thiết, hãy giặt quần áo riêng bằng nuớc ấm và sử dụng thêm chất khử trùng thông thường.
![]()
Theo Emdep
Ăn lẩu theo 5 cách này gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe, nhiều người đã và đang mắc phải
Không muốn gây hại sức khỏe, bạn hãy bỏ ngay những thói quen ăn lẩu nhé!
Uống những loại nước này vào buổi sáng lợi cả trăm đường cho sức khỏe
Duy trì thói quen uống nước vào mỗi buổi sáng là điều rất tốt. Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất...
Tóc rụng cả nắm sau Covid-19, bổ sung 5 thực phẩm 'rẻ mà có võ'
Hậu Covid-19, nhiều người rụng tóc trầm trọng. Ăn uống lành mạnh, không stress sẽ giúp bạn sớm tìm lại suối tóc óng ả, dày đẹp ngày nào.
Phụ nữ mãn kinh không cảnh giác 7 vấn đề sức khỏe này sẽ khiến bệnh tật quấn thân, tuổi thọ suy giảm
Phụ nữ mãn kinh tuy không còn phải khổ sở bởi “rụng dâu” mỗi tháng, nhưng thay vào đó, bạn cần chú ý hơn về sức khỏe để tránh bệnh tật.
Mùa hè nhiều mía, cho trẻ ăn mía cần chú ý gì?
Cho trẻ ăn mía ở độ tuổi nào thích hợp và làm sao đảm bảo an toàn sức khỏe của trẻ? Emdep sẽ giúp bạn giải tỏa những băn khoăn này nhé.
Ăn trứng nhiều bị gì không? Tác hại của việc ăn nhiều trứng
Trứng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên ăn trứng nhiều có bị gì không, tác hại của việc ăn trứng nhiều là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Emdep.vn để có...
5 báo động đỏ cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vận động trầm trọng
Không chỉ khiến sức khỏe đi xuống, tinh thần luôn mệt mỏi, rệu rã, lười vận động còn khiến bạn mãi trì trệ, giậm chân tại chỗ.
Dù thèm mấy những người này cũng không nên ăn nhiều vải kẻo làm hại đến sức khỏe
Ngoài những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng cũng như có công dụng trị bệnh, quả vải cũng sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng cách.
Nghe Nhiều Nhất
-
Mọi thứ đều bớt quan trọng khi bạn không khỏe,...
-
Làm thế nào để quên một người, hạnh phúc tiến...
-
Phụ nữ trưởng thành đừng mắc bệnh công chúa mà...
-
Có nên tin vào linh cảm của mình?
-
Vì sao đàn ông hiểu rõ gái ngoan mới là...
-
'35 tuổi mà vẫn nghèo' cũng không sao cả, đừng...
-
Trạng thái sống tốt nhất của con người: Không vướng...
-
Phụ nữ tinh tế luôn để 4 đồ vật này...
