Mời bạn lắng nghe chương trình Năm tháng cảm xúc số 8 với nỗi băn khoăn của bạn Thanh Hà đã gửi tới chuyên mục Tâm sự cùng người lạ:

Chào anh chị,
Gần đây em có nghe được chương trình Năm tháng cảm xúc Đừng bao giờ từ bỏ ước mơ của anh chị. Em rất thích chương trình này, và thực sự cảm thấy ngưỡng mộ những người có ước mơ và quyết tâm theo đuổi nó. Nhưng sau khi nghe xong chương trình, em lại cảm thấy rất buồn. Em nhớ ở phần cuối chương trình, chị Yole có nói: Có rất nhiều người còn mông lung cả đời vì chẳng biết mình yêu thích hay muốn theo đuổi điều gì. Và em thấy mình chính là một trong số những người đó. Làm thế nào để em có thể tìm thấy đam mê của mình hả anh chị? Em không muốn mình cứ sống mông lung cả đời như vậy. Anh chị có thể cho em lời khuyên được không? Em cám ơn anh chị rất nhiều.
 

Để giúp bạn Thanh Hà cũng như rất nhiều bạn thính giả cũng đang mông lung đi tìm mục đích sống của đời mình, xin được gửi tới các bạn bài viết (đã lược dịch) sau đây của tác giả Mark Manson:
 

7 câu hỏi kỳ lạ giúp bạn tìm ra mục đích sống của mình 

 
Hầu hết chúng ta không biết nên làm gì với cuộc đời mình. Ngay cả khi đã tốt nghiệp, có việc làm, và đang kiếm ra tiền. Tính từ 18 cho đến 25 tuổi, tôi đã thay đổi nguyện vọng nghề nghiệp của mình còn nhiều hơn thay đồ lót. Mãi cho tới tuổi 28, khi tôi thậm chí đã có một công việc kinh doanh riêng, tôi mới hoàn toàn chắc chắn mình muốn làm gì trong đời.

Một trong những câu tôi hay được mọi người nhất chính là: Họ nên làm gì với chính cuộc đời họ, hay mục đích sống họ là gì. Làm sao tôi có thể trả lời câu hỏi này được. Suy cho cùng, tất cả những gì tôi biết chỉ là người này thích mặc áo len và khoái xem phim con heo. Chịu thôi. Tôi là ai mà có thể nói điều gì mới là đúng đắn và quan trọng với cuộc đời họ chứ?
Tuy nhiên sau khi làm một vài cuộc nghiên cứu, tôi đã tìm ra một số câu hỏi có thể giúp bạn tự mình tìm ra đâu mới là điều quan trọng và có ý nghĩa với cuộc đời bạn.
 

Câu hỏi số 1: Bạn sẽ chọn bánh mì kẹp phân có vị gì, và có cho sốt chua ngọt vào không?

 
Chà, câu hỏi này hoá ra lại là câu hỏi quan trọng nhất. Nghe thì có vẻ kinh: đã ăn bánh mì rồi lại còn kẹp PHÂN! Nhưng mà, cuộc đời cũng thế thôi, thể nào cũng có lúc bạn phải nhảy vào đống phân. Quan trọng là: điều gì sẽ khiến bạn sẵn sàng đánh đổi để nhảy vào đống phân đó (nói ví dụ đi, nếu nhảy xong, người con gái bạn thầm yêu sẽ đồng ý lấy bạn, bạn có nhảy không – trả lời thật đi nhé)?

Bạn hiểu ra vấn đề chưa? Điều khiến bạn có thể hi sinh mọi thứ để có nó cũng sẽ là thứ giúp bạn vượt qua những thời kì khó khăn nhất của cuộc đời. Nếu bạn mơ thành một doanh nhân tài ba, bạn sẽ phải đánh đổi bằng những thất bại ban đầu. Nếu bạn muốn là một họa sĩ nổi tiếng để đời, bạn cũng phải đánh đổi bằng hàng trăm bức tranh vẽ bằng mồ hôi nước mắt bị vứt đống ngoài vỉa hè. Nếu bạn khát khao thành luật sư giỏi nhất, 80 tiếng đồng hồ làm việc một tuần là điều hiển nhiên.

Tất cả các thứ đó chính là những cục PHÂN mà bạn sẽ phải ăn. Ai trong chúng ta cũng sẽ phải ăn bánh mì kẹp phân thôi.

Vì vậy, nếu ăn, nhớ cho thêm sốt chua ngọt vào nhé!
 

Câu hỏi số 2: Điều gì về bạn của ngày hôm nay sẽ làm cho bạn lúc 8 tuổi òa khóc?

Khi còn nhỏ, tôi thích viết truyện. Tôi thường ngồi lì trong phòng mình viết đủ thứ, từ người ngoài hành tinh, anh hùng, về những chiến sĩ vĩ đại, về bạn bè và gia đình. Tôi viết không phải vì mọi người muốn đọc nó. Cũng không phải vì tôi muốn làm ba mẹ và thầy cô ấn tượng. Mà là vì niềm vui thuần khiết có được từ đó.

Sau này, vì một số lí do, tôi không viết nữa và tôi cũng không nhớ tại sao.

Chúng ta thường có xu hướng quên đi những gì ta thích làm lúc còn nhỏ. Có thể là do những áp lực của người lớn hay áp lực công việc đã cuốn chúng ta đi. Chúng ta được dạy rằng chỉ nên làm một việc gì đó nếu như biết sẽ được đền đáp.

Phải cho tới tận khi tôi khoảng 25 tuổi, tôi mới nhận ra mình thích viết tới cỡ nào. Và phải cho tới tận khi tôi bắt đầu sự nghiệp kinh doanh của riêng mình, tôi mới nhớ ra rằng mình đã thích xây dựng website – một việc hồi còn teen tôi đã từng làm cho vui - nhiều đến đâu.

Khôi hài là nếu tôi 8-tuổi hỏi tôi bây-giờ rằng:“Tại sao cậu không viết nữa?”, và nghe thấy câu trả lời:“Vì tớ viết không giỏi” hay “Sẽ chẳng ai muốn đọc những thứ tớ viết cả” hay “tớ không thể kiếm tiền bằng nghề đó”, thì không những là tôi bây-giờ đã sai hoàn toàn, mà tôi 8-tuổi có lẽ cũng sẽ khóc òa lên mất.
 

Câu hỏi số 3. Điều gì khiến bạn làm quên ăn quên ngủ?

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua việc quá tập trung vào một thứ gì đó hàng giờ liền và… “Khỉ thật, mình quên cả ăn tối”.

Nghe nói, vào thời kỳ đỉnh cao sự nghiệp của Isaac Newton, mẹ ông thường xuyên phải vào phòng nhắc nhở con trai ăn uống vì nếu không ông sẽ tập trung làm việc đến nỗi quên ăn.

Tôi cũng từng như thế, nhưng là đối với việc chơi game. Điều này chắc hẳn là không tốt. Thực ra, chuyện này từng là một vấn đề của tôi trong nhiều năm. Tôi từng chỉ muốn ngồi chơi game thay vì làm những thứ khác như ôn thi, tắm rửa hay nói chuyện trực tiếp với người khác.

Tôi vẫn tiếp tục chơi game cho đến tận khi tôi nhận ra game không phải là đam mê của mình (mặc dù tôi thích nó). Tôi mê việc thấy mình tiến bộ, làm thật giỏi một cái gì đó và cố gắng đạt kết quả tốt hơn. Chính việc cạnh tranh với những người khác, đặc biệt với chính mình, mới là cái khiến tôi say mê.

Và khi tôi mang niềm khao khát tiến bộ và chiến thắng bản thân ấy vào việc kinh doanh trên Internet cũng như việc viết lách thì nó đã đem lại thành công vang dội.

Có lẽ bạn sẽ đam mê những thứ khác. Hãy tìm xem việc gì khiến bạn say mê quên ăn quên ngủ. Tuy nhiên, đừng chỉ nhìn vào bề nổi của những việc làm bạn say mê, hãy nhìn vào những nguyên tắc nhận thức khiến bạn say mê ở đằng sau những công việc đó. Bởi vì nó có thể dễ dàng đem áp dụng ở những việc khác nữa.
 
 

Câu hỏi số 4. Làm thế nào để tự làm mình mất mặt nhiều hơn?

Hầu hết mọi người không muốn mình bị mất mặt, đơn giản vì điều đó thật khó chịu.Thế nhưng, nếu bạn tránh làm những thứ có nguy cơ khiến mình bị mất mặt, bạn sẽ không bao giờ làm được việc gì có vẻ quan trọng.

Ngay bây giờ, có thể bạn đang muốn làm một thứ gì đó, một thứ bạn luôn nghĩ về nó, mơ về việc thực hiện nó, nhưng bạn vẫn chưa bắt tay vào làm. Không nghi ngờ gì là bạn có hàng tá lý do. Và những lý do này được bạn lặp đi lặp lại với bản thân mình vô hồi cùng tận.

Nếu lí do của bạn đại loại như “Tôi không thể bắt đầu kinh doanh vì tôi thấy dành thời gian cho con cái quan trọng hơn”, hay “Việc chơi Starcraft cả ngày sẽ ảnh hưởng tới việc làm nhạc, mà âm nhạc với tôi quan trọng hơn”, thì ok, lý do đủ tốt.

Nhưng nếu lí do của bạn là “Ba mẹ sẽ không thích tôi làm việc đó” hay “Lũ bạn sẽ chọc quê tôi mất”, hay “Nếu thất bại, tôi sẽ trông như một thằng ngốc vậy”, thì khả năng cao, lý do khiến bạn trốn tránh không làm những gì mình thực sự quan tâm là vì bạn thấy sợ hãi, chứ chả phải vì những gì mẹ bạn nghĩ hay thằng hàng xóm Timmy nói.

Đừng sợ bị mất mặt. Việc thấy mình ngu ngốc là một chặng của hành trình đạt được những gì quan trọng và ý nghĩa. Một quyết định cuộc đời càng khiến bạn sợ hãi bao nhiêu, thì bạn càng cần phải thực hiện nó bấy nhiêu.
 

Câu hỏi số 5: Làm thế nào để cứu thế giới?

Nếu bạn không coi thời sự trong thời gian gần đây thì bạn nên biết thế giới đang xảy ra một vài chuyện. Và một vài chuyện mà tôi muốn nói ở đây là: “mọi thứ đang đảo lộn và tất cả chúng ta có thể sẽ chết hết.”

Có nhiều thứ để chúng ta lựa chọn. Hệ thống giáo dục của chúng ta, sự phát triển kinh tế, tình hình bạo lực trong nước, việc chăm sóc sức khỏe thần kinh, tham nhũng trong chính phủ. Ôi, tôi vừa thấy một bài báo sáng nay về mua bán mại dâm ở Mỹ, nó làm tôi bực mình và tôi ước mình có thể làm một cái gì đó. Bữa sáng của tôi đã bị nó phá hoại luôn.

Hãy tìm một vấn đề bạn quan tâm và bắt đầu giải quyết nó. Dĩ nhiên, bạn không thể giải quyết vấn đề đó một mình. Nhưng bạn hoàn toàn có thể đóng góp công sức của mình để tạo nên sự khác biệt. Và cảm giác tạo nên điều khác biệt chính là điều quan trọng nhất tạo nên niềm hạnh phúc và thỏa mãn của bạn.

Bây giờ, tôi biết bạn đang nghĩ gì “Gee Mark, tôi đã đọc hết đống kinh khủng đó và cũng cảm thấy rất bực mình, nhưng điều đó không biến thành hành động, hay một sự nghiệp mới.”

Không sao hết, ít nhất là bạn đã hỏi.
 

Câu hỏi số 6: Hãy ép mình nghĩ, nếu mỗi ngày bạn đều phải ra khỏi nhà từ sáng cho tới khuya, bạn sẽ đi đâu và làm gì?


Hầu hết mọi người đều không hiểu: đam mê là kết quả của hành động, chứ không phải là nguyên nhân.

Đi tìm đam mê và những điều mình quan tâm là một hành trình đòi hỏi bạn phải hành động và chấp nhận những lần thử sai. Không ai trong chúng ta có thể biết chính xác mình cảm thấy thế nào về một việc cho đến khi bắt tay vào làm nó.

Vì thế hãy hỏi bản thân, nếu ai đó dí súng vào đầu bạn và buộc bạn phải dành vài giờ mỗi ngày để bất kỳ việc gì ngoại trừ ngủ, bạn sẽ chọn làm gì? Đăng kí một lớp học nhảy? Tham gia câu lạc bộ sách? Học một văn bằng khác?

Bạn sẽ làm gì trong thời gian đó?

Hãy viết ra một số câu trả lời, sau đó thực sự ra ngoài và thực hiện điều đó. Và hãy thêm điểm cho điều đó nếu nó còn có nguy cơ làm bạn mất mặt.

 
Câu hỏi số 7: Nếu một năm nữa bạn chết, bạn sẽ làm gì và bạn muốn mọi người nhớ đến mình như thế nào?
 

Hầu hết chúng ta không muốn nghĩ về cái chết, nó làm chúng ta sợ. Nhưng nghĩ về cái chết của chính mình thực ra có nhiều cái lợi. Một trong số đó là nó buộc chúng ta nghĩ về điều gì thực sự quan trọng trong cuộc sống và cái gì là phù phiếm, tốn thì giờ.

Bạn sẽ để lại gì cho đời? Mọi người sẽ kể chuyện gì về bạn khi bạn ra đi? Cáo phó của bạn sẽ nói về cái gì? Có gì để viết trên đó không? Nếu không, bạn thích nó sẽ nói về điều gì? Làm sao bạn có thể bắt đầu những việc đó ngay từ hôm nay?

Nếu bạn tưởng tượng cáo phó của bạn sẽ nói về những điều “bá đạo” chỉ để gây ấn tượng với một số người thì bạn đã thất bại ngay từ bây giờ rồi đấy,

Khi người ta cảm thấy mất phương hướng, không có mục đích sống, đó là bởi vì họ không biết cái gì quan trọng với mình và không biết giá trị của mình là gì.

Đi tìm mục đích sống chính là tập trung tìm ra một hoặc hai điều quan trọng hơn chính bản thân bạn và những thứ xung quanh bạn. Và để tìm được điều đó, bạn phải thoát ra khỏi vỏ bọc của mình và hành động, dành thời gian để nghĩ rộng ra ngoài bản thân, nghĩ về những điều lớn hơn bản thân bạn, và nghịch lý hơn, hãy tưởng tượng về một thế giới không có bạn.

--------------------------------------------------------------------
Tác giả: Mark Manson - OhayTV dịch
Thực hiên: Yo Le và nhóm sản xuất RadioMe