Không phải "thắt đáy lưng ong", phụ nữ có 2 đặc điểm này mới thực sự là "mắn đẻ"

02-01-2020
  0   458

 

Kinh nguyệt đều đặn

Không phải thắt đáy lưng ong, phụ nữ có 2 đặc điểm này mới thực sự là mắn đẻ

Kinh nguyệt của phụ nữ có liên quan mật thiết tới sự rụng trứng. Nếu có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì chị em có thể tính chính xác được thời gian rụng trứng để quan hệ, tăng khả năng thụ thai.

 

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ giao động từ 21 tới 35 ngày, trung bình là 28 ngày; một số ít là 40 ngày. Ngoài ra, máu kinh nguyệt phải là máu màu đỏ sẫm, không có cục máu đông.

 

Muốn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, chị em nên ăn ngủ khoa học, chịu khó tập thể dục và giữ cho tâm trạng luôn thoải mái, vui tươi.

 

Có thân hình vừa phải

Không phải thắt đáy lưng ong, phụ nữ có 2 đặc điểm này mới thực sự là mắn đẻ

 

Phụ nữ có thân hình vừa vặn có khả năng thụ thai cao hơn. Những phụ nữ béo, thừa cân thì chất béo trong cơ thể và nội tạng cũng tăng lên tạo ra hệ quả không tốt tới hệ thống bài tiết. Từ đó làm nồng độ hormone trong cơ thể cũng bị rối loạn và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Phụ nữ béo cũng có khả năng bị tiểu đường thai kỳ, huyết áp thai kỳ cao hơn trong tam cá nguyệt thứ ba.

 

Muốn có một cơ thể cân đối, vừa vặn chị em nên ăn đúng giờ, chọn thực phẩm sạch, chế biến khoa học để cân bằng dinh dưỡng. Bên cạnh đó hãy chịu khó tập thể dục.

 

Theo Emdep

https://emdep.vn/lam-me/khong-phai-that-day-lung-ong-phu-nu-co-2-dac-diem-nay-moi-thuc-su-la-man-de-20191227143146843.htm

Ăn lẩu theo 5 cách này gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe, nhiều người đã và đang mắc phải

Không muốn gây hại sức khỏe, bạn hãy bỏ ngay những thói quen ăn lẩu nhé!

Uống những loại nước này vào buổi sáng lợi cả trăm đường cho sức khỏe

Duy trì thói quen uống nước vào mỗi buổi sáng là điều rất tốt. Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất...

Tóc rụng cả nắm sau Covid-19, bổ sung 5 thực phẩm 'rẻ mà có võ'

Hậu Covid-19, nhiều người rụng tóc trầm trọng. Ăn uống lành mạnh, không stress sẽ giúp bạn sớm tìm lại suối tóc óng ả, dày đẹp ngày nào.

Phụ nữ mãn kinh không cảnh giác 7 vấn đề sức khỏe này sẽ khiến bệnh tật quấn thân, tuổi thọ suy giảm

Phụ nữ mãn kinh tuy không còn phải khổ sở bởi “rụng dâu” mỗi tháng, nhưng thay vào đó, bạn cần chú ý hơn về sức khỏe để tránh bệnh tật.

Mùa hè nhiều mía, cho trẻ ăn mía cần chú ý gì?

Cho trẻ ăn mía ở độ tuổi nào thích hợp và làm sao đảm bảo an toàn sức khỏe của trẻ? Emdep sẽ giúp bạn giải tỏa những băn khoăn này nhé.

Ăn trứng nhiều bị gì không? Tác hại của việc ăn nhiều trứng

Trứng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên ăn trứng nhiều có bị gì không, tác hại của việc ăn trứng nhiều là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Emdep.vn để có...

5 báo động đỏ cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vận động trầm trọng

Không chỉ khiến sức khỏe đi xuống, tinh thần luôn mệt mỏi, rệu rã, lười vận động còn khiến bạn mãi trì trệ, giậm chân tại chỗ.

Dù thèm mấy những người này cũng không nên ăn nhiều vải kẻo làm hại đến sức khỏe

Ngoài những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng cũng như có công dụng trị bệnh, quả vải cũng sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng cách.

Youtube

Facebook Fanpage

1