Dưới đây là những thực phẩm, đồ uống chị em nên tránh xa nếu không muốn già trước tuổi.

4 căn bệnh này trước đây người già mắc nhiều nhưng hiện nay người trẻ cũng mắc không ít.

Mang trong mình căn bệnh ung thư vú suốt 44 năm nhưng bà Lưu 93 tuổi vẫn giữ được sức khỏe tốt, mái tóc vẫn đen, giọng nói rõ ràng, thính lực và tinh thần vô cùng minh mẫn, lạc quan.

Có khá nhiều những thói quen tốt cho sức khỏe răng miệng, tuy nhiên nếu không để ý, bạn có thể sẽ phải từ “ khóc thầm “ đến “ ôm hận ” bởi các khía cạnh khác của 4 thói quen sau

Những thói quen rửa bát sai lầm sẽ vừa khiến bát đĩa không sạch sẽ mà còn gây hại cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Sử dụng máy tính, điện thoại, laptop dường như là một thói quen khó bỏ của người lớn và cả trẻ em trong thế kỷ 21.

Thói quen ăn quá mặn đang khiến cho người Việt Nam đối mặt với hàng loạt các căn bệnh không lây nhiễm nguy hiểm như: tim mạch, cao huyết áp, đái thoái đường và ung thư.

Hãy chú ý đến những thời điểm không nên gội đầu vì nó sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng.

Nghiện những thói quen dưới đây không tốt như bạn nghĩ đâu.

Luyện tập các thói quen tốt vào buổi tối không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, mà nó còn giúp cho chúng ta có một sức khỏe dẻo dai.