Dưới đây là những vấn đề sẽ xảy ra với cơ thể nếu như bạn không bổ sung vitamin K đầy đủ.

Thức khuya vô cùng có hại cho sức khỏe nhưng nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải thức thì sao? Lúc này, bạn hãy nhớ những nguyên tắc sau.

Bạn hoàn toàn có thể đánh giá tình trạng sức khỏe qua những bài kiểm tra dưới đây.

Cùng tìm hiểu xem tại sao bạn nên chăm chỉ nhảy nhót nhé!

Trong quá trình điều trị bệnh, ngoài chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học thì thói quen tập thể dục cũng vô cùng quan trọng. Nguyên tắc vận động cho người tiểu đường cần thực hiện tốt để không gây lợi bất cập hại.

Nhiều người được khuyên rằng đeo găng tay, không chạm tay trực tiếp vào thực phẩm sẽ giúp đảm bảo an toàn nhưng ý kiến này chỉ đúng một nửa.

Muốn bảo vệ sức khỏe bạn không thể không biết cách rửa từng loại rau quả, thực phẩm đúng cách

Nếu bạn còn trẻ và thường xuyên bị đau khớp mà không rõ nguyên nhân thì có thể do những thói quen không tốt từ chính mình gây nên.

Rất nhiều người chọn ngủ khỏa thân vì họ cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng ngủ khỏa thân có những ưu và nhược điểm mà bạn có thể không biết.

Các thứ dưới đây được khuyến nghị không nên bảo quản trong môi trường lạnh bởi sẽ gây ra những chất độc gây hại cơ thể.