‘Biết sống vui ngay cả khi một mình’ - Năng lực sống giúp chúng ta hạnh phúc và tự do đúng nghĩa
“Hạnh phúc của người có năng lực ở một mình không thể bị người khác lấy đi, bởi vì nó không do người khác trao cho họ” - Osho.
Khi một mình, cứ vui vẻ và hát nghêu ngao như chàng So Y Tiết
Ngày ngày, trên một cánh đồng mênh mông ở Bình Định, có một chàng chăn bò “nhỏ thó” chỉ chừng 30kg, mắt nhắm đầu nghiêng nghêu ngao hát giai điệu ngẫu hứng: "One, two, three... Yeah, yeah, yeah".
Công việc chính của anh là chăn thả đàn bò từ sáng sớm tới chiều muộn. Trong khi đám bò mải mê “say” với cỏ thì anh ngồi một mình và say sưa hát. Nhìn vẻ vô tư lự của anh, ít ai biết anh mồ côi cha mẹ từ nhỏ, tuổi thơ anh khó khăn với căn bệnh lao phổi hành hạ. Dù đơn côi một mình, anh vẫn tìm cho mình niềm vui riêng để khoả lấp những nỗi buồn. Mỗi khi cất tiếng hát, chàng chăn bò lại thấy mình hạnh phúc nhất thế gian.
![]()
Anh là So Y Tiết, 32 tuổi, huyện Vân Canh, tỉnh Bình Định. Năng lượng lạc quan yêu đời của anh không biết tự lúc nào đã lan toả rất lớn trên mạng xã hội. Thậm chí, chàng chăn bò hơn 30kg này đã khiến nhiều nghệ sĩ quốc tế phải thích thú, "đứng ngồi không yên".
Chia sẻ với báo giới, nhiều lúc So Y Tiết cũng tự thấy sao mà nghèo khổ quá, bất hạnh quá, còn mồ côi cha mẹ. “Nhưng thôi, cuộc đời mất cái này, mình tìm cái khác”, anh nghĩ. Tương lai không biết như thế nào, hãy cứ sống trọn vẹn cho ngày hôm nay. Khi cô đơn, mọi người cứ như mình đi, vui vẻ và hát nghêu ngao”. Cứ như vậy, chàng So Y Tiết đơn độc đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người bằng tinh thần lạc quan hiếm có.
Chỉ khi ở một mình, bạn mới có thể nhận thức sâu sắc về bản thân
Với nhiều người, sự cô đơn thật đáng sợ. Nghĩ đến viễn cảnh phải một mình làm việc, ăn tối, đi chơi, sinh hoạt, họ lo lắng vì phải đối diện với chính mình – không cách nào trốn tránh. Nhưng, nếu ngay cả bản thân mình cũng không hoà hợp được, bạn sẽ không thể hoà hợp với bất kỳ ai.
Khi ở một mình, chúng ta mới học được cách tự trò chuyện và hiểu rõ hơn những nhu cầu sâu thẳm bên trong mình. Trong xã hội hiện đại nhiều xô bồ, có không ít người chỉ mải miết hướng ra bên ngoài để tìm kiếm thứ họ muốn mà quên mất nhìn vào bản thân. Rất có thể, thứ mà chúng ta đang tìm kiếm đã có sẵn bên trong mỗi người rồi.
![]()
Biết sống vui ngay cả khi một mình là một dạng năng lực trong hành trình trở nên mạnh mẽ, hạnh phúc của mỗi người.
Với trạng thái “một mình”, bạn thư thái, bình tâm hơn trước những guồng quay hối hả của cuộc sống. Đó cũng là cơ hội để bạn khám phá bản thân và đánh thức khả năng sáng tạo tiềm ẩn. Bạn có một khoảng lặng cần thiết để suy nghĩ về vấn đề của mình, với “sự tự do” khỏi những định kiến hay quan điểm của người khác. Việc sống chậm lại cũng giúp con người an trú trong hiện tại thay vì mãi vướng bận ở quá khứ hay tương lai. Khi một mình, chúng ta tìm thấy niềm vui khi trân trọng mọi điều xung quanh, biết ơn những gì đang hiện hữu và dần biết cách yêu thương chính mình cũng như yêu thương những người khác.
Giống như Osho đã từng nói rằng: “Ở một mình là một dạng năng lực. Chỉ những người có năng lực ở một mình mới có năng lực để yêu, để chia sẻ, để đi vào cốt lõi sâu thẳm nhất của người khác, mà không sở hữu người khác, không trở nên lệ thuộc vào người khác.
Họ cho phép người khác tự do tuyệt đối, bởi họ biết, nếu người khác ra đi, họ vẫn sẽ hạnh phúc như bây giờ. Hạnh phúc của họ không thể bị người khác lấy đi, bởi vì nó không do người khác trao cho họ”.
https://emdep.vn/song-dep/biet-song-vui-ngay-ca-khi-mot-minh-nang-luc-song-giup-chung-ta-hanh-phuc-va-tu-do-dung-nghia-20210107151307453.htm
Buông bỏ quá khứ là bước đầu để cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn
Cuộc đời là một chặng đường dài, chỉ khi biết cách buông bỏ quá khứ, chúng ta mới có thể đạt được hạnh phúc.
Lời thú nhận của một người hướng ngoại: Sự cô độc giúp ta xây dựng niềm tin vào chính mình
"Cho phép bản thân phát triển và thay đổi. Tương lai đang chờ đợi bạn phía trước." - Khuyết danh
Thiền sư Thích Nhất Hạnh và những bài học về cách yêu thương
Trong cuộc đời này, yêu thương cũng cần phải học. Thiền sư Thích Nhất Hạnh là bậc chân sư đã để lại cho hậu thế những bài học về sự tỉnh thức và yêu thương.
Muốn thành công, đừng chia sẻ dự định của mình cho người khác
Được khen ngợi, bộ não chúng ta sẽ giải phóng dopamine, hormone kích thích niềm vui, hạnh phúc. Nó làm ta giảm khả năng hoàn thành những việc cần thiết để đạt mục tiêu.
Quá khứ đã qua còn tương lai chưa đến, hãy cứ bước đi và đừng suy nghĩ quá nhiều
Trải nghiệm quá khứ dù đáng sợ đến đâu cũng chỉ còn là sự hồi tưởng, những khó khăn, trắc trở cũng chỉ là thử thách để ta trui rèn và trở lên mạnh mẽ hơn.
Biết chọn thái độ sống, hạnh phúc sẽ gõ cửa
Cách bạn đối mặt với cuộc sống lúc khó khăn sẽ quyết định bạn có thể vượt qua khó khăn hay không.
Trạng thái tốt nhất của con người: đơn giản về vật chất, phong phú về tinh thần
Một người mạnh mẽ thực sự không bao giờ quan tâm đến việc mình sở hữu bao nhiêu tài sản vật chất, mà là dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, người đó cũng có thể đối mặt vấn đề bằng tâm thế thảnh thơi và nhìn cuộc sống với...
Người thông minh nghe 3 điều này chỉ im lặng, kẻ tọc mạch nêu ý kiến rồi rước họa vào thân
Người thông minh thường không bình luận, nêu ý kiến gì trước những vấn đề này.
Nghe Nhiều Nhất
-
Mọi thứ đều bớt quan trọng khi bạn không khỏe,...
-
Tình yêu đích thực là khi chúng ta tha thiết...
-
Bạn có từng thấy phiền khi bố mẹ hỏi cách...
-
Có nên tin vào linh cảm của mình?
-
Bỏ vợ theo bồ 2 năm, chồng cầm xấp tiền...
-
Dù thân thiết đến đâu, nàng dâu chớ nên nói...
-
Vì sao đàn ông hiểu rõ gái ngoan mới là...
-
'35 tuổi mà vẫn nghèo' cũng không sao cả, đừng...
-
Chỉ có phụ nữ khí chất mới có thể làm...
