Hãy giúp trẻ nói lên cảm xúc của mình!

Cảm xúc là điều cực kỳ mãnh liệt với trẻ em, đặc biệt là các bé ở độ tuổi mẫu giáo. Thế giới xung quanh quá lớn lao và có biết bao điều mới lạ với các bé. Có rất nhiều bé bị "mắc kẹt" trong chính cảm xúc của mình bởi chúng không biết thể hiện những cảm xúc của mình ra sao với các sự việc trong cuộc sống. Một đứa trẻ biết bộc lộ cảm xúc, biết kiểm soát cảm xúc của mình là một đứa trẻ hạnh phúc. Hãy là những người cha, người mẹ hiểu và giúp bé nói lên cảm xúc của mình.

Dạy bé về cảm xúc của mỗi con người

Hãy cười khi con vui…

Con người có vô vàn cảm xúc, và mỗi đứa trẻ từ khi sinh ra không thể biết hết những cảm xúc đó bởi chúng chưa từng trải qua bao giờ. Chúng không biết phải làm gì khi rơi vào mỗi cảm xúc. Bạn hãy giúp bé hiểu được ít nhất những cảm xúc cơ bản sau: vui vẻ, giận dữ, buồn, sợ, tò mò và xấu hổ. Bạn sẽ dạy bé về những cảm xúc đó thông qua những mẩu chuyện nhỏ, những trò chơi để quan sát bé biểu lộ cảm xúc một cách tự nhiên. 

Đừng ngăn con khóc để bộc lộ cảm xúc của mình.

Dạy bé về ngôn ngữ cơ thể bộc lộ cảm xúc

Hãy chơi một trò chơi thú vị mà đứa trẻ nào cũng thích mê. Đó là hãy "trêu" bé bằng những gương mặt khác nhau, và chỉ cho bé cảm xúc của những người mặt ấy. Bạn sẽ nói với bé rằng nụ cười chính là biểu hiện của niềm vui, khuôn mặt đỏ lên và khóc to là biểu hiện của sự giận dữ, còn nỗi buồn chính là những giọt nước mắt, là đôi môi "méo sệu"...

Đặt mình vào chính cảm xúc của bé

Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu bạn ở trong bóng tối một mình? Bạn sẽ cảm thấy ra sao nếu không lấy được món đồ chơi yêu thích? Còn nếu lỡ tè dầm ra sàn thì bạn sẽ có cảm xúc gì, có phải là sợ hãi, có chút tức giận chính bản thân và còn cả xấu hổ? Hãy đặt mình vào cảm xúc của con để hiểu con hơn trước khi la mắng, phạt chúng hay để con lại một mình.

Đặt cảm xúc của con vào chính mình

Nói với bé cảm xúc của chính bạn

Cách một đứa trẻ học về cảm xúc là gì? Đó chính là cách chúng đã học mọi thứ bằng việc nhìn theo gương của cha mẹ. Vì thế hãy nói với con về cảm xúc của chính bạn khi vui, khi buồn, khi lo lắng và dạy con cách bạn đối diện và "xử lý" cảm xúc đó. Hãy nhớ rằng nếu bạn ném chiếc điều khiển ti vi khi tức giận thì bé con một lúc nào đó cũng sẽ làm như thế. Hãy kiểm soát tốt cảm xúc của mình để làm tấm gương tốt cho con.

Cùng con chia sẻ niềm vui, nỗi buồn

Để trẻ bộc lộ cảm xúc một cách tự nhiên

Khi con hạnh phúc, hãy để con tận hưởng trọn niềm vui đó bằng nụ cười thật sảng khoái. Khi bé tức giận, thay vì kiềm chế cảm xúc con, hãy để con giận dỗi một cách tự nhiên và khéo léo giúp con biểu lộ cảm xúc ấy một cách nhẹ nhàng và thuyết phục bé hạ cơn hờn giận bằng những lý do thật thuyết phục. Chẳng có gì sai khi khóc, hoặc gào thét, điều quan trọng là cha mẹ có thể dạy trẻ giảm bớt cơn nóng giận bằng cách hít thật sâu, dạy chúng nghỉ ngơi, thư giãn và tìm kiểm những điều vui vẻ khác.

Hãy bắt đầu hiểu và chia sẻ với con ngày từ những việc giản đơn hàng ngày. Chẳng khó khăn gì khi bạn dày cho bé 30 phút mỗi ngày để cùng con đùa nghịch và khám phá những món đồ chơi mà con yêu thích. Đó sẽ là khoảng thời gian thật tuyệt vời cho mỗi đứa trẻ.

Hãy để con biết rằng, bạn hiểu cảm xúc của chúng!

-----------------------------------------------------------

Tác giả: Mẹ Su - RadioMe.vn

Thực hiện: Yo Le và nhóm sản xuất RadioMe

Nếu bạn có bất kỳ bài viết, tâm sự nào muốn chia sẻ, vui lòng gửi email về địa chỉ camxuc@i-com.vn